你好!积极查找贫血原因,及时治疗,加强营养,饮食规律清淡易消化高维生素高热量高蛋白,多吃动物肝脏,菠菜,木耳,红枣等,多吃水果蔬菜,避免过度劳累,适量运动。
病情分析:
考虑中度贫血,建议你可以自己买点养血饮口服液、天王补心丹等进行治疗
指导意见:
要注意多吃些补血的东西,比如红枣等,保持心情舒畅,劳逸结合,加强锻炼,养成良好的卫生习惯
以上是对“中度贫血可以剧烈运动吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可以剧烈运动吗?跑三公里16分这种
可以自己买点养血饮口服液、天王补心丹等进行治疗
病情分析:
你好看了你的病情描述这种情况。你中度贪血应注意饮食多吃新鲜蔬菜和水果及鸡蛋,动物内脏。牛奶及高营养高蛋白饮食。
指导意见:
必要时注意配合药物进行治疗。可以口服补血颗粒。维生素C。铁片等进行治疗。不要剧烈运动。可以适量运动。必要时检查心电图看看。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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