最近总是打瞌睡，睡了一天还是想睡

      指导意见：
      这种情况最常见的是脑供血不足导致的，多是劳累，休息质量不好，贫血，等等导致的，需要到医院内科就诊检查一下，结合体格检查和化验就可以确诊，确诊以后才治疗。
      

      你好，根据你描述的情况来看，睡眠增多的原因比较多，比如：过度疲劳、精神压力大、抑郁等都可以出现。希望你针对自己的不同情况找出原因，再就是适当的出去参加运动，活动一下肢体，呼吸外面的新鲜空气，接受外界的刺激，都会使大脑兴奋起来，减轻睡眠增多的现象。
      

      你好，根据你讲述的情况，睡觉一天也还是想睡觉，这个是不正常的，考虑是身体虚弱，气血不足，可以吃养血归脾丸，安神补脑液进行治疗，需要多喝水，多吃蔬菜水果，劳逸结合按时作息，
      
      以上是对“最近总是打瞌睡，睡了一天还是想睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      嗯，春乏秋困睡眠比较多，确实是这个季节性的问题，失眠和嗜睡呢都是因为大脑没有得到充分的休息，所以一定要有规律的生活，这样更有利于身心健康。
      指导意见：
      建议患者平时一定要多运动运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，合理的营养，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述的情况，自己总是打瞌睡，睡一天还是想睡，这个是不正常的，考虑是气血虚，植物神经功能紊乱，
      指导意见：
      建议平时合理饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，注意保暖，劳逸结合，按时作息，每天保持心情舒畅和睡眠充足，可以吃补气养血安神药进行治疗，