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生气啊,父母让我焦虑

男 | 29岁 2019-04-23 16:51:34 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 我想起父母的限制,还有现在的约束就生气啊,父母让我焦虑

医生回复区

高彬
高彬 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学;绘画心理学;青少年心理咨询等。 帮助网友:2264
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2019-04-23 16:53:28 我要投诉

      病情分析:
      你可以找朋友倾诉下,也可以做心理咨询,另外要学会换位思考,换一种角度看待父母的限制和约束,心境会完全不同,也会让自己的焦虑减少。
      指导意见:
      你可以找朋友倾诉下,也可以做心理咨询,另外要学会换位思考,换一种角度看待父母的限制和约束,心境会完全不同,也会让自己的焦虑减少。

2019-04-23 16:54 ask90395084vw 追问

我积累的情绪还真不少,这会怕打扰他们,没和朋友说话,也是很烦啊

2019-04-23 16:56医生回答:

也可以通过运动其他方式释放。另外好朋友会愿意分担。

2019-04-23 16:57 ask90395084vw 追问

谢谢老师。我再试试吧

2019-04-23 16:58医生回答:

好的,请采纳,谢谢。

2019-04-23 17:13 ask90395084vw 追问

不让我考公务员

2019-04-23 17:33医生回答:

你可以沟通下不让考的原因,另外也可以通过咨询的途径和我交流。

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2019-11-26 14:58:28 我要投诉

      你已经29岁了,是成年人了,对于父母的限制,你可以冷静理性的坐下来与自己的父母沟通交流,告诉父母你已经是成年人,可以自己独立的处理问题。但是前提是你做事情要心中有数。平时一定像周围人为人处事待人接物比较优秀的人模仿学习,让父母放心,他可能对你限制的就会少。

方伟雄
方伟雄 二级心理咨询师 擅长: 儿童多见病、常见病;生理心理发育;亲子关系、婚姻家 帮助网友:19564称赞:2
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2019-04-23 16:54:36 我要投诉

      病情分析:
      你目前已经是一个成年人了,所以是有自我管理的能力的,这种情况你需要和父母做一下沟通。
      指导意见:
      你目前已经长大了,不能像孩子一样去限制你,但前提是你需要自己有自控的能力,能够进行自我的管理,情绪过多的时候,需要去运动锻炼释放。
      以上是对“生气啊,父母让我焦虑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-04-23 17:21 ask90395084vw 追问

父母不让我学很多

2019-04-23 23:06医生回答:

你目前已经是一个成年人了,所以你是需要有自主的能力,并且能够去承担后果的。

梅燕
梅燕 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁,焦虑,亲子教育,考前心理疏导,早恋,网瘾,婚 帮助网友:10404称赞:3
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2019-04-23 16:56:10 我要投诉

      你好,想倾诉找心理咨询师最好。你的父母对你有限制,你感到不舒服,所以就会生气。我想了解的是:你生气就能让父母不再限制你吗?你生气能不能改变现在的状态呢?如果不能,你生气就是自己跟自己过不去哦。

2019-04-23 16:56 ask90395084vw 追问

知道了,这会别人有事,就来这倾诉一下了

2019-04-23 16:58医生回答:

哦哦,这里是你倾诉的平台,会给你最好的倾诉条件

2019-04-23 17:02 ask90395084vw 追问

有医生效果好一些

2019-04-23 17:03医生回答:

嗯嗯,医生能给你安全感。

2019-04-23 17:04 ask90395084vw 追问

想到父母限制不少,可能和他们的思维方式不一样,根深蒂固,以前的老师也不理解我,让我耽误求学机会,现在安排自学考试,想考公务员,感到十分急躁

2019-04-23 17:24医生回答:

急躁是学习的大忌哦。要静下心来才可以。

2019-04-23 17:28 ask90395084vw 追问

原来如此,老师真好

2019-04-23 17:31医生回答:

感谢你的感谢。你也真好

2019-04-23 17:32 ask90395084vw 追问

确实想倾诉,有些时候不方便,我受了那么多委屈,不公平

2019-04-23 17:33医生回答:

理解你。但是我可以说这世界本来就不公平吗?

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