健康咨询描述: 最近一个月感觉平常吃的也不算少每周末在打篮球二十多天瘦了三公斤,我不管怎么样运动都不会瘦的,还有就是最近睡眠不好一动就醒,有时候只睡四个小时就睡不着了我想问下这到底是怎么回事
你好,你可以去医院做个健康查体,心肝肾肺都查下,排除一下器质性疾病!如果身体健康,再调整下睡眠,适当减轻工作压力,保持心情舒畅!喝个助睡眠的茶,看看能否管用!
你好,像这种情况是因为情绪不好,还有睡眠不好,都会消耗能量,所以会引起体重下降,像这种情况建议,调节情绪,做自己喜欢的事情,锻炼身体,释放压力。也可以寻求家人好朋友的帮助,获得情感支持,帮助调节身体症状。
你好,根据你目前描述的情况来看,仅仅周末打篮球20多天减重三公斤,不好用运动来解释。建议你去医院做一个体格检查,比如查查甲状腺功能、血糖等情况。至于是不是抑郁症?从你目前介绍的情况看不大符合。
以上是对“抑郁症心肾不交不知道”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
建议你找一个精神科的医生,测量一下你的抑郁水平,然后可以开一些抗抑郁的药物,也可以同时找心理咨询师,做下心理咨询,找出又把你,你的一些认知方面的问题。
指导意见:
建议你找一个精神科的医生,测量一下你的抑郁水平,然后可以开一些抗抑郁的药物,也可以同时找心理咨询师,做下心理咨询,找出又把你,你的一些认知方面的问题。心态平和一些积极乐观一点。
这个是可以检测出来的么?我最近老睡不着觉,一有一点动静就醒了,但还是特别瞌睡,又睡不着了。每天感觉很煎熬,我以前不是这样的,
这是刚才测试的
只是有些轻度焦虑情绪。
这是我前几天找的一个所谓的医生我大概咨询了一下问题
你可以在这个平台上找心理咨询师谈一谈。
你意思花钱就可跟他聊聊是吧
指定咨询是需要花钱的,随机又不用花钱。
病情分析:
从你描述的情况来看,你在为体重下降,睡眠质量差而焦虑,担心。这种情况一般考虑,可能与你日常生活环境精神紧张,心理压力大有关。当然也不能排除身体上的疾病。
指导意见:
建议你调整心态,放松心情,减轻压力,养成良好的生活和作息习惯,保障充足的睡眠。保持心情愉悦,避免不良因素的刺激,必要时可去正规医院做相应的检查,排除器质性疾病。
病情分析:
你好,根据你讲述的情况,有时候只睡四个小时就睡不着,可能是心理因素或精神因素导致睡眠障碍,
指导意见:
建议到医院心理科进一步进行检查,可以在医生指导下吃地西泮进行治疗,平时学会自己调整心态,多喝水,多吃蔬菜水果,注意保暖,劳逸结合按时作息,
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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