一天吃56个蛋黄健康吗

      鸡蛋蛋白和蛋黄都可以对人体的蛋白质和营养进行补充是很好的食物，但是过度的使用也是不可以的任何的食物，都需要食量一天吃56个蛋黄肯定是不好的，不管是胆固醇还是其他的营养都对身体造成了巨大的负担
      

      你好，根据您描述的情况，鸡蛋蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素，能够保护视力。但好东西也得适量，每天吃1～2个鸡蛋，就可以满足需要
      

      病情分析：
      亲爱的病友你好，根据你提供的资料。已经明确是饮食健康问题。
      指导意见：
      我的建议是。1蛋黄是高胆固醇食物，不能多吃。引起血脂增高。2合理膳食。营养均衡。3多吃水果蔬菜。忌辛辣刺激性食物。少吃油腻食物。咸盐。胆固醇高的食物。4规律饮食生活健康就好。5劳逸结合适当锻炼身体提高机体抵抗力。
      
      以上是对“一天吃56个蛋黄健康吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好？根据你的描述，一天5-6个蛋黄，不知道是不是可以，特别咨询一下。
      指导意见：
      你好？根据你的描述，情况已经了解。蛋黄含有很高的脂类，吃多了会增加血液的胆固，一般一天1-2个就可以了，如果偶尔一天吃了5-6个也无大碍，但经常这样吃一定是不好的，希望能帮到你。