我是不是得抑郁症了，怎么办？
保密 | 0个月 2019-04-24 00:08:45
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健康咨询描述： 从三月份开始，我就特别容易情绪低落，不爱交流，不喜欢社交活动，遇到一点事就哭，以前是个女汉子性格。别人不开心的时候我能去安慰别人，而别人安慰不了我，找不到可以说话的人，感觉自己什么事情都做不好，遇到不开心的事情我就会暴饮暴食。
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2019-04-24 08:54:57 我要投诉
病情分析：
首先你这种情况是一种抑郁焦虑的表现，可能由于你自己做主的话，你给我生活压力过大而造成的，这就需要你自己学会慢慢的调节
指导意见：
平时多做做运动，多想一些开心的事，转换自己的情绪，需要你自己多想一些开心的事。让自己放松下来。可以听听轻松的音乐，多参加一些集体活动。
2019-04-24 08:55:01 我要投诉
你好，你的情况是有些抑郁情绪了，也有抑郁症的可能，建议尽快去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查一下，根据医生的建议进行进一步治疗，坚持适度运动，跟家人朋友聊聊天，听听音乐可以缓解
疾病百科| 抑郁症
挂号科室：精神心理科
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