心烦意乱，抑郁寡欢，对生活没有希望

      你好！近期出现头晕心慌这些症状，可能会与女性更年期有关，雌激素水平下降会导致全身的疲乏无力等症状，建议多参加户外活动，多与同事朋友交流，做自己喜欢的事情，饮食规律，慢慢会好。

      这种情况需要进行植物神经调节。可以服用维生素b族，以及谷维素。跟长期的压力过大或者是精神因素有一定的关联，首先要自我调节，同时可以配合一些运动，来分散注意力，如游泳，跳广场舞，打太极拳等。

      病情分析：
      这种情况常见于更年期综合症，及时对症治疗会逐渐痊愈的，不必担心。多观察病情变化。
      指导意见：
      可以服用更年胺片，坤宝丸调理，保证充足睡眠，如果不能缓解及时到医院就诊治疗。
      以上是对“心烦意乱，抑郁寡欢，对生活没有希望”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你的描述头晕，心慌意乱，心理难受，开心不起来没力气，整个人精神恍惚，对生活没有希望，这种情况考虑是抑郁症的表现。
      指导意见：
      建议你放松心情，多跟亲戚朋友沟通，出去旅游散散心，听听音乐，调整心态，实在不行就去医院挂心里咨询科就诊。