夜里总要上厕所，睡眠不好。

      您好，据您所说的以上的膀胱刺激症是需要看下近期出现还是睡前习惯不良有多饮水现象，需要进行晨尿常规和肝胆脾肾彩超，还要进行阴道分泌物是否有阴道炎刺激存在，没有基础性肾功能异常时，需要看下盆底肌及压迫神经现象。

      病情分析：
      考虑你这种情况有可能是夜里喝水过多所引起的，所以膀胱充盈之后会出现不舒服，需要起来拉尿。
      指导意见：
      建议你最好是在睡前两个小时内不要喝水，并且需要注意，在睡前排空膀胱，这种情况下，就可以尽量的避免夜里有尿，从而影响到睡眠的问题，睡前听一下轻音乐，放松自己。

      你好，夜里总要上厕所，这种情况持续有多长时间了呢？首先建议你去医院检查尿常规和血糖，排除糖尿病和尿路感染的可能。平时建议晚上以后尽量避免过多的饮水。
      以上是对“夜里总要上厕所，睡眠不好。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      肾功能弱些，影响睡眠。不知内分泌情况如何，血糖浓度是否正常。晚饭喝水量如何？内心比纠结，有点焦虑。
      指导意见：
      建议1。检测血糖浓度，控制体重。2白天多运动，晚饭后散步。3。睡前2小时不喝水。4早睡早起，保持好的生活节律。4白天尽量不川的睡。