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医生回复区
2020-09-28 07:38:03 我要投诉
病情分析：
如果你也没有其他的症状，建议你不用过于紧张，保证健康良好的生活习惯就行，饮食上营养均衡，以提高自身的免疫力为主，多吃一些富含维生素的食物即可。
指导意见：
2019-04-24 20:52:39 我要投诉
你好，指甲出现凹陷的情况往往是维生素及矿物质缺乏引起的症状。建议注意饮食调节，多吃点新鲜的蔬菜水果及硬壳类的食物及谷类海产品，补充人体需要的营养物质。
2019-04-24 20:29:08 我要投诉
病情分析：
你好，根据反应的情况多考虑可能由于个人体质差，活动量少，营养不均衡等引起的
指导意见：
一般平时注意营养均衡饮食，注意多吃蔬菜，多运动一般问题不大，希望能帮助你，不了解问题再咨询
以上是对“我初二，指甲盖凹陷下去了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2019-04-24 20:30
ask90679488to
追问
指甲盖每个都凹陷了
2019-04-24 20:31医生回答：
缺少微量元素可能性，注意补充钙锌等
2019-04-24 20:34
ask90679488to
追问
我已经坚持了一个星期都在运动可没见怎么好转，要不要去医院检查一下
2019-04-24 22:37医生回答：
必要最好到医院详细检查了解病情
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