我感觉我抑郁了，没有精神

女 | 35岁 2019-04-26 00:14:34 2人回复来自西安市

健康咨询描述：总想一些不好的事情，自己什么都不想干提不起精神，老大一天老玩手机，感觉也不好好学习感觉他好像快废了，还要看一个小的看见他现在特别烦，一天训老大训老二感觉都不想要那两个孩子了

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刘磊护师擅长: 高血压,糖尿病,急性上呼吸道感染,脑梗塞,消化不良帮助网友：165315称赞：602

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2019-04-26 07:43:45 我要投诉

      病情分析：
      考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张，情绪低落，脾气暴躁的症状。
      指导意见：
      建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，避免长时间熬夜，必要时进行心理疏导，能够有所好转。

刘晔锦州市中心医院副主任护师擅长: 普外科的所有疾病，呼吸科的所有疾病帮助网友：4596称赞：1

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2019-04-26 07:44:47 我要投诉

如果是轻度抑郁的症状，建议多和亲人朋友沟通，多参加户外运动培养更广泛的兴趣及爱好，尽量分散自己的注意力，如果情况严重时，可以配合药物治疗。