最近肠胃干燥，特别不好大便！

      你好，大便干燥难解考虑是便秘，大多数跟饮食以及生活习惯有关系。饮食上要多吃一些新鲜的水果蔬菜和粗纤维的食物，不要太过于精细。早上空腹喝一杯蜂蜜水，有助于润滑肠道。继续保持运动，很高兴为你解答。
      

      指导意见：
      您这是便秘，建议您应当坚持参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。
      

      这是便秘的明显表现，所以大便呈羊粪状，是非常严重的便秘情况，是因为胃肠道蠕动缓慢，大便在肠道内停留的时间过久，所以会非常的干燥，建议患者可以服用吗丁啉，来促进胃肠道的蠕动，或者是服用乳酸菌素片进行调理，平时多吃蔬菜和水果，像苹果，火龙果，大白菜等。
      
      以上是对“最近肠胃干燥，特别不好大便！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，建议平时多喝水，多吃新鲜蔬菜水果等纤维素含量高的食物，比如土豆，红薯，苹果等，适当运动及腹部按摩，平时喝点酸奶和蜂蜜水，必要时喝点乳果糖口服溶液，加上双歧杆菌
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，最近肠胃不舒服，大便干燥可能跟饮食不当有关。
      指导意见：
      你好，建议饮食均衡，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果粗纤维等食物，，多喝水，多运动。
      

      病情分析：
      你好，引起便秘的原因主要有饮食习惯或肠蠕动差，改善饮食可缓解。
      指导意见：
      避免吃辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜和水果促进肠蠕动，严重时可口服芦荟胶囊帮助排便。