健康咨询描述: 总是便秘,后来有人建议我做肝胆彩超结果肝胆结石,平常没有感觉,总便秘吃果导,现在越吃越多
你好,有长期便秘和结石的患者平时一定要注意多喝点热水,注意饮食清淡。你可以吃点排石颗粒和结石通胶囊,或者可以去看中医吃中药治疗,也可以吃点大黄通便胶囊。
根据描述的情况,便秘比较严重。建议平时注意调理,适当运动锻炼,做腹部按摩,促进肠蠕动。适当多喝水,可以喝蜂蜜水,润肠通便。适当多吃蔬菜水果等含纤维素高的食物,每天养成定时排便习惯。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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