老是想睡，提不起精神，不想吃东西，

      你好。你所提供的材料中有抑郁障碍的诊断线索，不能排除这些症状是抑郁症的表现。抑郁障碍是指各种原因引起的以显著而持久的心境低落为主要临床症状的一类心境障碍，临床上主要表现为情绪低落、兴趣丧失、精力不足、自我评价过低，甚至会有自伤、自杀行为。该病是慢性疾病，容易复发，其治疗是长期性的，甚至需要终生治疗，建议你到精神专科医院进一步就诊评估，如果确诊，在专科医生的指导下使用抗抑郁药物，定期复诊，最大限度提高生活质量。
      

      你好，这种状态可能是有点抑郁了，抑郁的主要症状是情绪低落、兴趣减退、容易疲劳、懒言少语、失眠嗜睡，如果超过15天的话就可以诊断为抑郁症了。治疗的话是药物治疗结合心理治疗。
      

      打起精神来，生活是美好的，多和同事家人交流，把不开心的事情说出来，干自己喜欢的事情，唱唱歌，听听音乐，放松自己的心情，使自己快乐起来！相信你一定能行。
      
      以上是对“老是想睡，提不起精神，不想吃东西，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      主要考虑一下自己最近是不是工作压力太大了，需要合理的调节一下，可以加强一下锻炼，同时适当注意一下休息，自己有一个作息计划，严格执行，自己的睡觉时间控制在8个小时以里