心情容易大起大落，还有点控制不住
女 | 17岁 2019-04-27 23:12:20
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健康咨询描述： 开心的时候特别开心像个疯子，心情不好了坐着都想哭，特别生气。感觉这样有点不好，然后还不太能控制的住，这是怎么回事啊？
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2019-04-27 23:14:42 我要投诉
年轻人喜怒都挂在脸上，无忌后果。随着时间慢慢成长，尤其在社会这个大世界被磨平各种棱角，才能慢慢学会控制自己的脾气和情绪。如果你觉得自己现在的状态不好，可尝试冥想和瑜伽。
2019-04-27 23:18:32 我要投诉
你好，根据你所提出的问题，你这种情况多考虑是你的性格导致的，可能你属于性格比较直爽的那种，非常率真，建议你可以适当调整一下，以后尽量含蓄的表达自己的情绪看看，不要这么随性就好。
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