为何心情总是大起大落？

      目前这种情况是属于抑郁症的表现，建议去正规医院的心理科进行治疗，并且平时多听音乐放松心情，而且要多与家人朋友交流，还要适当的多做户外运动，平时饮食营养搭配合理，要保持睡眠充足，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，你的情况的话是没有太大的问题的，主要是因为情绪的问题的是可以根据中药治疗，也是可以治愈的。
      指导意见：
      建议到医院的中医科开点舒肝解郁的中药积极的治疗，同时要稳定情志适当的室外活动
      

      病情分析：
      心情不好或者情绪不佳、情绪低落，一方面与精神心理因素有关，如容易受环境因素的影响，需要排除某些精神心理疾病，如抑郁性神经症或者抑郁症等。
      指导意见：
      另一方面可能与躯体因素有关，如各种躯体不适或者受内分泌因素的影响，根据不同的原因具体分析。对于患者来讲，可以多参与户外活动，调整心态，减轻焦虑情绪，或者多与人沟通，向亲人进行倾诉，或者倾听舒缓的音乐，以缓解不良情绪。严重的患者，建议及时就诊，明确诊断，并给予相应的心理治疗以及药物治疗。
      
      以上是对“为何心情总是大起大落？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！