健康咨询描述: 今日下午5点左右,小憩后脚麻,一下站起来没有站稳,摔地上了,脚肿成了这样,应该怎么办?
你好,看了你的图片和描述,看起来这一脚摔的真不轻,如果没有剧烈的疼痛,现在可以用冷敷来收缩血管,减少瘀血肿痛。在24小时以后,可以采取用热敷的方式。如果疼得特别厉害,就要去医院外科就诊,防止因剧烈的猝不及防的猛摔引起的骨折。因现在已是天气较晚,如果现在正在休息,建议你把脚抬高一些,现在如果在床上,可以在脚的方向直接垫个枕头,如果是坐着,可以把腿抬高到与屁股同高的高度,以保证血液回流,促进摔伤尽快康复。
你好,根据你的描述,你的脚已经出现了淤青,这是软组织急性损伤之后出现的一种正常现象,软组织急性损伤之后,需要在24小时之内反复冷敷,冷敷可以使水肿减轻,也可以止疼,所以我建议你继续冷敷,得到明天下午五点钟之后再口服一些活血化瘀的药物,也可以涂抹红花油或者正骨水!
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