脸色蜡黄，人精神力差，很困

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑你是最近工作压力大，过度紧张劳累而导致的身体不适，建议你注意休息，放松心情，合理安排好工作和休息时间，饮食宜清淡，易消化食物，忌辛辣刺激性油腻油炸食物，养成良好的生活习惯，规律作息。每天坚持体育锻炼，提高免疫力。
      指导意见：
      

      你好，考虑是加班熬夜，导致睡眠节律紊乱，大脑和身体得不到有效的放松和休息，而出现神疲倦怠的问题，建议你积极恢复作息节律，避免熬夜或者过度劳累，养成规律的生活习惯，祝你健康。
      
      以上是对“脸色蜡黄，人精神力差，很困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      很高兴帮你解答问题。根据你的叙述，你是因为工作的原因，每天下班很晚，所以过了该休息的时间就难以入睡，同时早上还要早早醒来
      指导意见：
      多长期这样的压力和繁忙的工作，你和你的小伙伴，会形成焦虑症。没在工余时间可以放松一下自己，或者是给领导提出来，能缩短一下工作的时间。