病情分析:
你好,根据你的描述,身体倦怠,没有精神,头晕,爱做梦,这些都是平时身体劳累导致的,可以到医院去检查一下是否有器质性病变。
指导意见:
你可以用中药进行调理,补益气血,饮食上增加营养,注意休息,放松心态,必要时可用安神补脑液。平时按时休息,营养均衡。保证足够的睡眠。
您好,您说症状是神经衰弱,成年人保证每天八小时的高质量睡眠,如果您的睡眠影响第二天的工作和学习,建议您上精神科医生那里开一些有助于睡眠的药物进行调理。需要您查一下血压指数是否正常?希望我的回答能对你有所帮助。
你可以去检查一下自己的颈椎有没有问题,可以考虑一下自己的工作和生活所带来压力太大了,要适当的参加一些户外活动和体育锻炼,睡觉前可以多泡泡脚散散步
以上是对“头晕人没精神总想躺着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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