有问必答网运动瘦身减肥 → 断食四天能瘦多少斤?

断食四天能瘦多少斤?

女 | 16岁 2019-04-30 06:34:25 4人回复 来自

健康咨询描述: 已经暴食四天了,现在断食四天能瘦多少斤?不要说什么不健康什么的

医生回复区

谢美
谢美 淮安市妇幼保健院   主任护师 擅长: 刮痧、艾灸、拨罐、经络养生、心理咨询。 帮助网友:15838称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2019-04-30 06:42:26 我要投诉

      暴食四天后再禁食几天能瘦多少?这要看你自身的机体状况,有人会瘦一二斤,有人可能不会瘦,因为还要看你睡眠如何与是否有坚持运动。想瘦除控制饮食,必须要运动。

2019-04-30 06:43 ask90654877hs 追问

月经刚过能瘦多少斤

2019-04-30 06:46医生回答:

此情况没有标准的数值,自己可能秤一下。

2019-04-30 09:29 ask90654877hs 追问

脸上起皮是什么病吗

2019-04-30 09:36医生回答:

建议到皮肤科门诊就诊。

2019-04-30 09:49 ask90654877hs 追问

吃苹果可以帮助减肥吗

2019-04-30 10:24医生回答:

少量食用对身体有益。

2019-04-30 11:46 ask90654877hs 追问

能帮助减肥吗

2019-04-30 13:08医生回答:

黄瓜可以减肥

2019-04-30 13:25 ask90654877hs 追问

吃了三包薯片会长胖多少斤

2019-04-30 13:59医生回答:

对不起,不清楚

刘水英
刘水英 忻州市人民医院   副主任护师 擅长: 成人腹股沟斜疝,肠胃炎,软组织损伤,急性上呼吸道感 帮助网友:2714
微信扫一扫,随时问医生
2019-04-30 06:39:48 我要投诉

      断食4天起码也能减重5-8斤左右,但是减掉的多数是水分,当你恢复饮食后,减掉的就没有这么多了,建议可以严格控制饮食,但是必须补充足够的水分与必要的营养。

2019-04-30 06:44 ask90654877hs 追问

恢复之前的减肥餐也会胖回去吗?之前减肥餐就是两个鸡蛋两个苹果

2019-04-30 08:40医生回答:

那倒是不至于,减肥不能急于求成,得坚持

2019-04-30 09:33 ask90654877hs 追问

真的能瘦5-8斤吗,月经刚过,月经期间一直在暴食,暴食四天了,现在四天不吃饭只喝水能瘦下去吗

2019-04-30 09:53医生回答:

瘦是肯定能的,但是必须补充必须的营养

2019-04-30 09:55 ask90654877hs 追问

四天只喝水不吃饭能瘦多少

2019-04-30 09:57医生回答:

不建议这样

2019-04-30 10:05 ask90654877hs 追问

能瘦多少斤

2019-04-30 12:02医生回答:

5斤左右,亲

2019-04-30 13:26 ask90654877hs 追问

吃了三包薯片会长胖多少斤

2019-04-30 14:28医生回答:

这个不好说,出去多跑几圈

方李婵
方李婵 主治医师 擅长: 感冒,咳嗽,胃病等疾病 帮助网友:28860称赞:49
微信扫一扫,随时问医生
2019-04-30 06:35:54

      病情分析:
      这个其实也就是油多的原因,需要减肥的,做起来当然困难,尤其这样饮食不规律
      指导意见:
      通俗的说就是控制嘴巴迈开腿的,控制体重,注意避免肥甘厚腻的饮食,瘦多少真说不准的。
      以上是对“断食四天能瘦多少斤?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-04-30 06:42 ask90654877hs 追问

能瘦多少斤,不要说其他的

2019-04-30 06:43医生回答:

这个任何人都可能说不准的,瘦几斤完全看个人体质。

2019-04-30 06:43 ask90654877hs 追问

月经刚过,大概能瘦多少斤

2019-04-30 06:46医生回答:

两三斤已经很好了

2019-04-30 09:33 ask90654877hs 追问

不能瘦5-8斤吗

2019-04-30 09:59医生回答:

这个难说。

2019-04-30 10:06 ask90654877hs 追问

吃苹果能帮助减肥吗

2019-04-30 13:25医生回答:

减肥不单靠吃哪个

2019-04-30 13:27 ask90654877hs 追问

四天只喝水不吃饭能瘦多少斤呢

2019-05-01 00:02医生回答:

试试就知道

张友华
张友华 邵阳县岩口铺镇卫生院   主管护师 擅长: 妇产科方面的疾疾病,如痛经,慢性阴道炎,慢性盆腔炎 帮助网友:4120
微信扫一扫,随时问医生
2019-04-30 06:36:43 我要投诉

      病情分析:
      暴饮暴食4天,现在又断食4天了,想知道能够瘦多少斤。
      指导意见:
      具体能瘦多少斤,要根据个人的体质。如果减肥,要靠饮食来控制,那这种减肥是一种失败的,必定会造成反弹。

2019-04-30 06:42 ask90654877hs 追问

能瘦多少斤?不要说其他的

2019-04-30 07:59医生回答:

那不能够确定。

2019-04-30 09:34 ask90654877hs 追问

5-8斤可以吗

2019-04-30 11:35医生回答:

比较难,一般2~4斤。

2019-04-30 11:45 ask90654877hs 追问

就只喝水不吃饭不吃别的可以吗

2019-04-30 12:05医生回答:

那也很难达到这个目标,到时候肥没减下来,人的身体却搞坏了,又何苦了?减肥必须是一个循循渐进的过程,要有一定的毅力。

2019-04-30 13:32 ask90654877hs 追问

吃了三包薯片需要运动多久

2019-04-30 23:06医生回答:

不管运动多久,只要出汗就可以了。

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由