缺乏安全感，恐惧，自卑，失眠

      这种情况是心理问题导致的认知出现偏差，可以到心理咨询中心做个认知行为疗法，合理化情绪疗法就可以改善，看待问题不能光看到不好的一面，需要看到积极的一面，就可以逐渐改善
      

      对啊，父母好像是以他们的方式觉得打击你，好像就给你动力，其实不然我们在父母面前才能够看到我们的好，结果这些年一直影响了你。现在需要慢慢的去修炼，我们可以接纳自己的不足，同时我们相信我们自己的能力。如果在这方面感觉到困惑，可以寻求专业心理老师的帮助，把我们这一部分的情感滋养起来。
      

      一个人性格的养成，主要是家庭环境的影响。如果你总是自卑，恐惧。那么会导致你谈恋爱的时候也是怀着一份戒备的心理。你总害怕别人会伤害到你。伤害到你的自尊心。这个世界就是这样。你这么看待世界。世界就怎么看待你。你只有拿出真诚的心去和别人相处，才会得到别人一颗真诚的心。你喜欢别人，别人才会真正的喜欢你。而不是一次又一次的去试探别人。
      
      以上是对“缺乏安全感，恐惧，自卑，失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      首先在你的内心当中缺乏必要的自信，而且还会有一些不安全的感觉，这可能从小受到的教育及成长的环境是有非常大的关系。
      指导意见：
      首先你需要做的就是从小时候的阴影当中走出来重建自信，建议你多参加一些集体活动，多参加一些公益，多帮助他人，这样都是有助于你提高自己的自信心，提高了很多的问题就会解决了。