健康咨询描述: 我平时健身体脂不高,但是有婴儿肥,笑起来脸上两大坨肉,不是咬肌的问题,也不是骨骼的问题不笑的时候看着脸不大
根据叙述,应该是先天性的遗传的问题,而且脸部也没有太强烈的运动,所以锻炼的方法不适合脸部,只能通过全身的减肥来同时减掉脸部的脂肪,但是个人不建议手术
那您有没有推荐的运动减肥动作,我现在每天80-100个波比跳,然后尽余力跳绳,我想减得快一点
什么运动都可以
病情分析及指导意见
根据你的描述病情,笑起来脸不大,应该是咬肌肥大。如果要想处理,建议去正规专业性强的美容整形医院检查一下,咨询处理,可以用注射肉毒素,使咬肌发生废用性萎缩,而瘦脸。
病情分析:
你平时也要保证均衡的营养,适当的锻炼身体就可以,快步走或者慢跑都可以的,每天锻炼一个小时左右吧
指导意见:
早饭一定要吃好了,每天早上可以吃1~2个鸡蛋,晚饭可以少吃一点,不管胖瘦健健康康的就好,保持愉快的心情。
以上是对“请问下怎么对付婴儿肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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