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男生怎么减除婴儿肥。

男 | 13岁 2018-07-11 17:10:38 5人回复 来自宁波市

健康咨询描述: 男生怎么减除婴儿肥。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

医生回复区

宋丽
宋丽 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 药物流产,早孕先兆流产,宫颈糜烂,功能性子宫出血, 帮助网友:8137
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2018-07-11 21:50:55 我要投诉

      你好,小同学,你现在才13岁,13岁的男孩女孩三步都有典型的婴儿肥,你到初中的时候,第二性征开始发育。高中以后就能慢慢的出现颧骨突出,会减轻婴儿肥肥的现象

国敬芝
国敬芝 武邑县赵桥镇中心卫生院   主治医师 擅长: 阴道炎,宫颈炎,盆腔炎,子宫内膜炎,功能失调性子宫 帮助网友:22780称赞:17
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2018-07-11 17:40:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,肥胖一般和饮食,锻炼,体型等有关,可以多运动,少吃油腻食物!
      指导意见:
      你好,减肥需要持之以恒,坚持才是硬道理,科学饮食,作息规律,白天适当锻炼,祝生活愉快!

卢书婷
卢书婷 曲周县妇幼保健院   护师 擅长: 妇科炎症,阴道炎,宫颈糜烂,附件炎,子宫肌瘤,子宫 帮助网友:16476称赞:15
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2018-07-11 17:42:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,请你说的这个情况。这个减肥是一个长期的话题。
      指导意见:
      一般来说,只要想减肥,就要控制食物的摄入量,尤其是高热量的食物。这个需要在平时的吃饭中,尽量少吃一些。再一个问题,就是要坚持锻炼,多运动,消耗多余的能量,这样才可能减肥,而且是,健康的减肥。
      以上是对“男生怎么减除婴儿肥。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

闫芹
闫芹 东营市中医院   主管护师 擅长: 念珠菌性阴道炎,宫颈糜烂,围绝经期综合征,新生儿脐 帮助网友:7933称赞:3
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2018-07-11 17:44:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,男生在青春期骨骼肌肉生长发育迅速,外观内在都会呈现较大变化。
      指导意见:
      建议在此期间不要过分限制饮食,注意膳食均衡,多摄入含优质蛋白及丰富维生素食物,加强适当的体育锻炼。达到健身塑形的目的。

侯晓莉
侯晓莉 主治医师 擅长: 阴道炎,子宫内膜炎,盆腔炎,月经不调,宫颈糜烂 帮助网友:720
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2018-07-11 17:54:24 我要投诉

      病情分析:
      男,13岁,开始进入青春期了,要加强体育锻炼,以后身高会有突飞猛进的增长,会瘦下来的。
      指导意见:
      青春期要注意饮食,少吃油脂,多吃白质类食物,多吃水果和蔬菜,要多锻炼身体,随着身高的增高,慢慢的就瘦下来了。

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