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2019-05-01 21:53:12 我要投诉
根据你所描述这种情况，建议你最好选择食补，多吃一些阿胶大枣补气血的食物，也可以选择中医配方调理一下，平时最好是避免熬夜，饮食需要忌口，不要吃生冷刺激性食物，注意休息，保持良好睡眠。
2019-05-01 20:23:06 我要投诉
病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，皮肤暗黄多考虑熬夜导致休息不充足所致。
指导意见：
建议你要规律作息，养成良好的生活习惯，不熬夜，少上夜班，限酒，多参加体育锻炼，多吃富含维生素C的蔬菜水果，避免吃生冷辛辣刺激油腻食物，多注意自己的身体健康。
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