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早晨起来浑身酸痛,懒得动

男 | 40岁 2019-05-02 07:05:16 6人回复 来自

健康咨询描述: 将近两年了,早起浑身酸痛,没有精神,健步走了一段时间也没什么效果

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万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2019-05-02 07:12:22 我要投诉

      你好,根据你的描述,如果偶然出现早上起来酸痛,考虑有可能是感冒,但是如果长期这样,建议你需要做个全面的检查,排除器质性疾病。日常注意休息,放松心情,合理安排好工作和休息时间,饮食宜清淡,易消化食物,忌辛辣刺激性油腻,油炸食物,日常养成良好的生活习惯,规律作息,避免过度劳累,不熬夜,积极参加体育锻炼,提高机体免疫力。
      

赵建玲
赵建玲 山西平遥古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2019-05-02 07:20:37 我要投诉

      你好,根据你的描述,早晨起来身体酸痛,没有精神,年龄40岁,建议去正规医院-先做一个身体的体格检查,比如血常规,尿常规,空腹的血糖,血脂,肝功肾功,腹部的B超检查,和胸部的CT检查,以及脑CT检查。根据以上的检查结果,基本上可以能先找出存在问题的原因
      

李慧
李慧 山东省青州荣军医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,创伤,失眠,甲状腺疾病 帮助网友:6272
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2019-05-02 07:10:10 我要投诉

      病情分析:
      这种明显的躯体不适首先是要考虑因为躯体相关部位疾病导致的,比如强制性脊柱炎,脊柱结核等情况。
      指导意见:
      所以建议你最好还是要先去医院检查一下,做个类风湿,结核菌素,腰椎间盘CT等相关检查,排除一下躯体疾病导致的
      
      以上是对“早晨起来浑身酸痛,懒得动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵苏兰
赵苏兰 二级心理咨询师 擅长: 学生压力管理,厌学,人际关系烦恼,亲子矛盾,情感婚 帮助网友:4930
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2019-05-02 07:10:31 我要投诉

      病情分析:
      你好很高兴帮你解答问题,你描述的情况较为复杂,40岁男,将近两年了,早晨起来浑身酸痛,懒得动,没有精神,健步走了一段时间也没有什么效果
      指导意见:
      不知你正在从事何种工作,强度压力大不大,有没有基础疾病或不适影响睡眠质量,这种情况可能是湿气重,可以到医院医生诊断检查确诊,可以中医科医生诊断治疗,调理身体健康
      

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2019-05-02 07:11:14 我要投诉

      你好,早晨起来浑身酸痛首先考虑与你睡的床太软,睡眠姿势不正确有一定关系,或者是白天过于劳累,另外也不排除患有风湿类疾病的可能性,可以去医院就诊检查排除一下。
      

高守东
高守东 二级心理咨询师 擅长: 学生厌学,早恋,网隐,以及亲子关系,夫妻关系处理等 帮助网友:3247
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2019-05-02 07:11:29 我要投诉

      病情分析:
      您好,这个情况属于亚健康状态,需要从个人生活规律上进行调整,包括规律作息,保证睡眠时间和质量,保证饮食营养健康全面,适当参加一些户外运动,也可以去医院做一次全面体检,同时注意多休息。
      指导意见:
      建议:可以补充一下维生素和微量元素,如果工作中有长期值夜班或是跑长途车的情况,需要对于工作流程进行重新安排。也可以使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗要保持心情舒畅,避免情绪暴躁不安合理安排自己的作息时间积极锻炼身体增加机体抵抗。祝您早日康复!
      

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