情绪化，容易躁动，不愿和人交流

      情志抑郁患者，建议：1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。3可给予解郁丸，逍遥丸口服疏肝解郁。
      

      你好，出现这种情况需要好好的调整自己的心态，多参加一些户外活动，不要宅在家里，多与人沟通交流，培养一种或几种适合自己的兴趣及爱好，在情绪不稳时，转移到兴趣爱好上。多听多看少说话，思考及吸取他人身上优点，培养多角度看待事物的方法与习惯。必要时找心理医生咨询问诊。
      

      病情分析：
      很高兴回答你这个问题！建议做下心里治疗疏通一下，平时多做点运动，社交多一些，分散下注意力！多想积极的事情！
      指导意见：
      建议做下心里治疗疏通一下，平时多做点运动，社交多一些，分散下注意力！多想积极的事情！
      
      以上是对“情绪化，容易躁动，不愿和人交流”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据你的描述，你这种情况最好与家人进行沟通，保持心情舒畅，放松心情。如果有什么事情可以与家人和朋友进行沟通。
      指导意见：
      平时积极锻炼身体，增强体质，增加免疫力，多参加一些有益的活动，放松心情，不要想的太多，多想一些高兴的事情。
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，您是主观上不愿意去接触别人，对别人有抵触情绪，这样很不好哦！
      指导意见：
      您好，根据您的描述，你很清楚是你自己不愿意去接触别人，所以你就应该试着改变自己，去跟别人多交流，对别人多一些耐心，少一些负面情绪，慢慢来，别着急!