健康咨询描述: 我母亲腰间盘膨出具体情况我不是很清楚,发病时间将近一个月左右了。现在正在我家县城保守治疗,还在观察。腰部好几种病因。病情请见下图。望医生给出哪种治疗方案最好?康复最快。

您好!腰椎间盘突出,如果是初次发病,可以先保守治疗。卧床休息3周,之后佩戴腰围下床活动,避免久坐及弯腰动作,腰部保暖避免着凉,每天腰背肌锻炼,增加肌力以增强脊柱稳定性,一般3周后会明显减轻,坚持3-4个月就会没事的。如果症状无减轻或有腿脚无力或大小便功能障碍,就要考虑手术治疗了。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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