精神状态很差，特别容易疲劳

男 | 25岁 2019-05-02 16:04:05 4人回复来自深圳市

健康咨询描述：之前很容易犯困，疲惫，看到家里有六味地黄丸随便吃了点，大概三天左右，这几天的睡眠质量感觉有提升，偶尔的精神状况会相对好一些，可是自己身上也没看到许多肾虚对应的症状。这是为什么？——————有久坐不动，还有过吃多了就睡造成的脾胃虚，吃了两个多月的健脾丸和白术散，消化一方面的现在基本可以说好了。但是精神状态和睡眠质量还是不太好，自己是不是久坐不动脾胃虚后导致了肾虚一类的？

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2019-10-17 15:18:30 我要投诉

中医认为肾为先天之本，脾胃为后天之本，先天又赖后天的不断充盈，久坐伤肉，久卧伤气，所以劳倦失调容易导致脾胃的虚弱，后天肾失充养，所以应该饮食休息规律，多运动。

高献明福建中医药大学附属第二人民医院副主任医师擅长: 内外痔、高低位肛瘘、便秘、结直肠炎的诊断及治疗帮助网友：7920

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2019-10-17 16:01:53 我要投诉

领导根据您所描述的情况，如果精神状态差特别容易疲劳，我建议您还是需要到正规医院的做一个系统的，现在检查还是有没有肝功能损伤，然后可以配合适当的运动锻炼增强体质，然后也该配合中医的针灸治疗。

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2019-05-02 16:16:04 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的情况考虑与脾虚有一定关系的，其次还需要考虑是否有肾虚可能
      指导意见：
      建议，可以注意看下中医后再在医生指导下有针对性用药治疗的，并注意平时多运动锻炼改善体质
      以上是对“精神状态很差，特别容易疲劳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！