与人交流有有障碍怎么办？
男 | 21岁 2019-05-02 21:03:41
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健康咨询描述： 我在跟人社交的时候，总是感觉紧张心跳头晕，生怕对方不认可我或者批评我，很在意别人的看法，如果别人认可我我就会高兴，如果不认可我会难过很久，十个人里如果有9个人夸我但是有一个人骂我，我就会在意那一个人的看法，而忽略那9个人，容易沉浸在自己的世界和想法里，容易逃避现实，不敢表现自己怎么办？
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