早上拉完便，肚子一天都不舒服

      考虑高脂肪高蛋白等高热量饮食摄入过多，而消化酶分泌相对不足引起的消化不良，建议多吃蔬菜水果，适当粗粮，适当的户外体文体活动，或口服多酶片，健胃消食片等，助消化，增加胃肠蠕动及消化功能，建议肝功胃肠镜，腹部超声，甲状腺功能等相关检查。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答你的这种情况，考虑是肠道菌群失调或者是炎症问题。要到医院做一个胃肠镜检查。
      指导意见：
      建议这种情况需要到医院做个胃肠检查，然后再针对性治疗，避免辛辣刺激食物，避免酒精。这个问题，考虑生气也会影响。