足底肌筋膜炎一年了还没有好？

女 | 40岁 2019-05-03 20:19:32 3人回复来自永州市

健康咨询描述：您好，我的足底肌筋膜炎快一年了去年六月十几号走路还有鞋子的问题吧，走路回来就脚底心疼.吃活络消痛胶囊3个月了（从去年元月份吃的药）到现在还没有好，现在是走路久一点脚后跟跟脚板有点疼，按压没有痛点，请问有什么最好的治疗方法，让我早点摆脱这个病魔.大楷多久才能好?

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焦振华日照市中医医院副主任医师擅长: 擅长四肢骨折创伤，骨不连，骨髓炎，骨性关节炎，腰椎帮助网友：4293

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2019-05-04 12:09:51 我要投诉

你这个多为足底筋膜炎，或叫跖痛症，避免久站、久行、弹跳动作，穿宽松软底的鞋子，注意劳逸结合、注意防寒保暖，酌情局部烤灯理疗、热敷、小针刀治疗等。可以局部外用天和骨通贴膏，口服西乐葆治疗。

2019-05-04 12:16 ask904600309z 追问

医生，双脚没有按压痛点，下床的时候也不痛，就是走路久了点就有会痛，像我这样的休息多久才能好呢，除了手术还有什么更好的治疗方法？

2019-05-04 12:48医生回答：

小针刀治疗不错

2019-05-04 21:54 ask904600309z 追问

不想小针刀，谢谢您！

2019-05-04 22:06医生回答：

祝早日康复

翟凤霞青县人民医院副主任医师擅长: 颈椎病、腰椎病、骨性关节炎、跟腱末端病等。脊柱、四帮助网友：4061

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2019-05-04 12:12:02 我要投诉

你好，足底筋膜炎一年，现在走路久了会出现脚后跟脚板疼痛，这种情况建议您足跟及足底做热敷烤电理疗，穿软后跟坡跟鞋，如果疼痛明显，可加用消炎止痛药物。

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刘海明昌乐县人民医院主治医师擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,脊柱骨折,腰椎管狭窄症,骨质帮助网友：7004称赞：11

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2019-05-04 12:02:28 我要投诉

      病情分析：
      你好，足底筋膜炎一般劳累导致的，长时间站立走路，鞋不舒服容易导致，跟骨骨刺也可以导致筋膜炎。
      指导意见：
      这种情况先休息看看，温水泡脚，外用扶他林软膏，口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬或者双氯芬酸钠，穿舒服的运动鞋。
      以上是对“足底肌筋膜炎一年了还没有好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！