我是不是得了抑郁症还是精神问题

      你好。你所提供的材料中有抑郁障碍的诊断线索，不能排除这些症状是抑郁症的表现。抑郁障碍是指各种原因引起的以显著而持久的心境低落为主要临床症状的一类心境障碍，临床上主要表现为情绪低落、兴趣丧失、精力不足、自我评价过低，甚至会有自伤、自杀行为。该病是慢性疾病，容易复发，其治疗是长期性的，甚至需要终生治疗，建议你到精神专科医院进一步就诊评估，如果确诊，在专科医生的指导下使用抗抑郁药物，定期复诊，最大限度提高生活质量。
      

      你的情况主要是从一个熟悉的城市到了一个陌生的地方。现在你感到很孤独，什么也不想做。是一种适应障碍。不要灰心丧气，你需要一个适应的过程，当你找到好朋友的时候，你就会心情开朗起来。请你一定要振作起精神来，积极地投入到生活当中。自己这只是一种暂时的情绪障碍。
      

      你好，根据你讲述的情况，可能是换新环境以后不适应，给自己压力大引发抑郁症倾向，建议平时多主动和同事以及周围邻居朋友进行沟通交流，学会自己调整心态，多户外参加集体运动，需要有自信心和勇气，勇敢去面对现实，适应以后就可以的。
      
      以上是对“我是不是得了抑郁症还是精神问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，看描述环境的改变对你影响很大。有些好奇发生了什么让你从一个熟悉的城市回到这个让你感到孤独的城市，是因为离家近吗？人是群体性动物，人与人之间是需要互动链接的。孤独的城市，陌生的人，没有交流，内心压抑难过，你的心情可以理解。一方面现实情况需要主动去交流沟通，另一方面如果你觉得需要找心理咨询师谈谈或许对你有帮助。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，我认为你现在的情况不是精神分裂也不是抑郁症，只是人生地不熟而已。
      指导意见：
      按理说，三十岁的人了，不应该出现这样的情况了，你只是新患了工作环境，还不适应，不熟悉，这里没有朋友，感觉很无聊，建议上上网，跟朋友聊聊天，熟悉了就好了。
      

      病情分析：
      一定要全身心放轻松，学会调整你心态和状态！做些自己喜欢的事情，多和家人朋友沟通交流！朋友是慢慢接触并赢得友谊的！
      指导意见：
      不要有太多的心理负担，一定要学会转移你的注意力！加强体育锻炼，多看看书，积极的心理暗示，相信自己可以，要悦纳自己！加油！
      

      病情分析：
      您好！根据您描述的这些信息，30岁，男，持续一个月的孤独、失落、沮丧、情绪低落，考虑抑郁症的可能，建议您根据自己的实际情况，测试一下SCL-90
      指导意见：
      如果测试结果呈现明显症状，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，生活作息规律，适度加强身体锻炼，多与人沟通交流，获得情感支持。
      
      以上是对“我是不是得了抑郁症还是精神问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      朋友你好，看了你的描述，理解你的感受。如果你心情持续不好两周以上，伴有内疚，自卑感，对以前喜欢的事情不在喜欢，有时候会有悲观厌世的想法或行为。
      指导意见：
      针对你的描述，建议你可以到正规医院做一个抑郁方面的评估，如果分值比较高，有可能是抑郁症，需要服用相关的药物进行治疗。