病情分析:
咨询者为18岁女生,自述不喜欢说话,常一个人发呆,情绪比较低落,不喜欢社交活动。考虑咨询者有抑郁情绪。
指导意见:
建议咨询者及时找专业心理医生进行诊断,如果确实是抑郁症,那需要进行专业疏导,一起帮你提升自信心,培养兴趣爱好,多参与社交活动,做一些容易成功事情,体会其中愉悦感,如果病情严重,可能需要在服药控制的同时配合心理疏导,我们都愿意来帮助你的,加油。
病情分析:
你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,不知道你以前是什么样的性格,如果很久以来就是这个样子,不影响自己的生活,包括学习,起床睡觉,那么也不是什么大的问题。
指导意见:
但毕竟这个社会要学会与他人相处的一个人,无论在学校在将来的工作单位,或者在家庭里,都要学会与他人相处,因为学会与他人相处,良好的人际关系是自己此生舒服又不舒服,幸福与不幸福的关键所在。
所以建议你可以找学校里的心理老师或者当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询,帮助你在潜意识里改变认知,勇敢的去他人进行正常的交往,找到自信,恢复到正常的学习生活状态
我之前是一个很开朗的一个人,很爱讲话,很爱笑的。
建议你从下体店做起,第1个就是要锻炼身体,因为身体健康,是治疗所有心里疾病的基础,第2个就是要发展爱好,释放焦虑压力,紧张不安的各种不良的情绪,找到自信,第3个就是要勇敢的出去和别人交往,如果觉得做不到的话,就去找心理老师进行帮助。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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