脸部赘肉怎么回事？两边脸部和脖子那边

      你好，想要瘦脸最好的方法就是在每天早晚进行完面部清洁的工作之后使用自己的双手对于面部进行轻轻地拍打一直到脸颊的位置呈现微红的状态就可以了帮助存进了面部肌肤的血液循环，使得自己的面部肌肤更加紧致停止不健康的饮食习惯摄取均衡营养再通过适当的脸部按摩有助于燃烧脂肪拥有娇俏的小脸.
      

      明今年18岁，不知道您身高多少，体重多少？感觉自己脸部和颈部赘肉比较多，建议您多吃富含维生素和纤维素的水果蔬菜，适当控制饮食加有氧运动来控制一下体重，可以用冷热水交替洗脸，最后用冷水拍打面部，可以使面部肌肉紧缩，增加弹性

      病情分析：
      您好，希望我的回答能帮到您。有可能还是吃胖了，所以脸部赘肉多。
      指导意见：
      建议您，清淡饮食，细嚼慢咽，每餐八成饱，主食少吃。适量进食新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。勿食辛辣刺激生冷油腻油炸烧烤食物及零食快餐等。平时可以抹点瘦脸霜，多按摩按摩脸部，嚼口香糖也行。双手放于下颌，轻轻按摩并提拉。平时适量运动。
      
      以上是对“脸部赘肉怎么回事？两边脸部和脖子那边”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你哈，根据你所说的情况，脸部的赘肉是什么原因，脸上的赘肉逐渐增加的原因有多吃不运动，导致赘肉逐渐增加。
      指导意见：
      要想减掉脸部赘肉，最好的办法就是全身锻炼对减肥有帮助，如慢跑步行，除此之外，脸部的护理也很大的作用，每天晚上按摩脸部，做脸部的肌肉运动，用适当的精华去做按摩会有一定的效果，再就是注意饮食的调节，注意饮食易清淡，禁食辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，生活规律，只要持之以恒，慢慢会瘦的。