今年扭脚三次了，腿肿了

      如果经常扭到脚，这种情况很有可能是缺钙引起的，最好是服用一些钙片，你目前的情况建议最好是去医院，在医生的指导下进行治疗，如果不及时治疗的话，很有可能会留下后遗症。
      

      你好，根据你的描述，请您不用太紧张，像这种情况，如果没有好彻底呀，让我以后肯定很容易受伤。所以说这次一定要治疗彻底，可以到医院拍个片子看看有没有骨折什么。希望我的回答可以帮助你解决疑惑，以后还有需要咨询，我会在爱爱医真诚回复。
      

      你好！是脚踝扭伤吗，老扭老扭就成习惯了，那个部位的韧带就松了，扭了以后二十四小时之内要冷敷，二十四小时后热敷，要抬高制动，平时要注意保护，尽量穿高腰的鞋子，或者肿消的差不多后可以用弹力绷带保护脚踝
      
      以上是对“今年扭脚三次了，腿肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，反复扭伤脚踝，可能和你第一次伤后休息时间短，没恢复好有关，首先去正规医院骨科面诊医生，做磁共振确定一下无骨折及韧带损伤。建议你3-4周内避免下地负重，3个月内避免剧烈运动。一定要注意尽量避免走路，平时抬高患肢，伤后24到48小时后适当热敷，如果症状没有好转，建议到医院进一步检查。