有问必答网心理健康科焦虑 → 怎么才能提高自己的免疫力

怎么才能提高自己的免疫力

女 | 27岁 2019-05-07 13:23:52 3人回复 来自

健康咨询描述: 免疫力,抵抗力,不如以前,总是会有炎症,阴道炎,结肠炎痔疮,还有记忆力也下降了,注意力不集中,会有强迫症,洁癖很严重,一天能洗几十次手,我该怎么办?

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赵静
赵静 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,自闭症,心理障碍,孤独症,情绪障碍等 帮助网友:3309
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2019-05-07 13:35:34 我要投诉

      你现在的当务之急是赶紧去医院找医生看看,做些相关检查,阴道炎根据分泌物检查结果,看看是不是霉菌感染的还是滴虫阴道炎,痔疮就要注意饮食,不吃辛辣刺激食物,多运动,洁癖强迫症,应该是心理问题,需要自己的意志力去改变。
      

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2019-05-07 13:35:43 我要投诉

      您好,据您所述的情况有明显的强迫症存在,是会引起大脑皮层的高度紧张,甚至有一些生活习惯的改变,导致正常菌群的失调引发阴道炎等。建议您面诊精神心理课,进行认知行为的纠正,来改变洁癖。另外日常多食优质蛋白和定期有氧运动,饮食要多样化,来提高免疫力。
      

段东华
段东华 二级心理咨询师 擅长: 恋爱,婚姻,亲子,青少年咨询,职场人际交往等 帮助网友:8042
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2019-05-07 13:26:24 我要投诉

      病情分析:
      你现在有了强破状态,这种情况多久了,反复洗手,你对健康状况产生了严重的恐惧感,正是这种恐惧感让你焦虑,你才会不断通过洗涤减少焦虑
      指导意见:
      你现在有了强破状态,这种情况多久了,反复洗手,你对健康状况产生了严重的恐惧感,正是这种恐惧感让你焦虑,你才会不断通过洗涤减少焦虑
      
      以上是对“怎么才能提高自己的免疫力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 阴道炎

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阴道炎即阴道炎症。正常健康妇女阴道由于解剖组织的特点对病原体的侵入有自然防御功能。如阴道口的闭合,阴道前后壁紧贴,阴道上皮细胞在雌激素的影响下的增生和表层细胞角化,阴道酸碱度保持平衡,使适应碱性的病原... 更多>>

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