做梦可怕想醒醒不过来
女 | 19岁 2019-05-07 22:27:11
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健康咨询描述： 晚上很困想睡睡不着特烦躁有时候不烦躁就很困想睡觉一睡着就开始做梦特别可怕的有意识醒过来却怎么也醒不过来在梦里有意识捶床拧自己让自己醒过来挣扎好久才能醒过来醒过来后特别困还不能立马睡立马睡就会接着这种类似的场景在梦里有意识确醒不过来请问医生这是怎么回事谢谢了
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2022-08-25 19:59:45 我要投诉
你好，根据你描述的情况来看这属于梦魇，它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。研究表明梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的。还有一部分原因是睡姿不正确引起的，比如在睡觉时把手放在胸前，压在心脏上，在不知不觉中会感到呼吸困难，形成梦魇。同时仰睡和卧睡也容易引起梦魇。因此睡觉时的睡姿很重要。
2019-05-07 22:35
ask78219764no
追问
有什么办法吗这样已经有好久一段时间了晚上总是想睡觉很烦躁就是睡不着睡着就开始做这样可怕的梦
2019-05-07 22:38医生回答：
自己分析一下有没有上述的种种原因？也可以用一点辅助药物，如：安定片等。
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