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不喜欢吃饭怎么办想变胖

男 | 20岁 2019-05-08 23:03:41 2人回复来自

健康咨询描述：不喜欢吃饭爱吃面肉这些食物就是长不胖怎么办？

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张玥锦州市中心医院主任医师擅长: 高血压及并发症，冠心病，心律失常，心衰等心内科常见帮助网友：26098称赞：2

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2019-05-08 23:22:52 我要投诉

你好，长不长胖与个人体质有关系，脾胃虚弱使食物吸收不良的话也可导致，可咨询中医科进行调理，晚上睡觉之前吃很多东西容易发胖，但不建议这样，毕竟体型是次要的，身体健康才最关键。

郑才峰江西医学高等专科学校第一附属医院主治医师擅长: 结膜炎、角膜炎、白内障、飞蚊症等帮助网友：19088称赞：10

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2019-05-08 23:07:56 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的情况，想长胖，那平时需要合理饮食，加强营养，适当锻炼，保证充足睡眠，养成良好生活习惯。
      指导意见：
      饮食最好荤素搭配，这样更有助于营养吸收，有助于长胖，平时注意合理饮食，合理运动，有助于健康。