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薏米赤小豆茯苓车前子熬汤

女 | 30岁 2019-05-09 20:54:04 5人回复 来自通辽市

健康咨询描述: 薏米赤小豆茯苓车前子一起熬汤喝,可以减肥吗,有什么副作用么,这是电视里看到的一个方子,所以问问

医生回复区

杨敏
杨敏 大庆市第四医院   副主任护师 擅长: 颈椎病,腰椎病,髋关节疾病,膝关节疾病,踝关节疾病 帮助网友:5121
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2019-05-09 21:18:10 我要投诉

      您好!您说这几种中药有祛湿利尿的作用,对减肥应该有作用,建议您减肥还是需要做到少吃多运动,控制热量的摄入,少吃热量高的食物,如油炸食品,过甜的食物等,每餐八分饱,可以多吃鱼,鸡肉等蛋白质含量高的食物,多吃蔬菜,多运动,通过运动消耗掉摄入的热量。

杨菊萍
杨菊萍 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,支气管肺炎,肺结核, 帮助网友:21749称赞:10
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2019-05-09 21:03:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况是想要进行减肥,考虑你电视上看到的这个配方可以辅助减肥,但是减肥主要还是进行体育锻炼与饮食控制。
      指导意见:
      建议你平时注意加强体育锻炼,可以进行跑步游泳打球等,每天坚持运动一个小时,同时注意饮食清淡规律富营养,一日三餐规律进食,一次不要吃的过饱,多食水果及绿色蔬菜,少吃主食,晚餐少吃,管住嘴迈开腿减轻体重。

2019-05-09 21:06 匿名追问

薏米赤小豆茯苓车前子一起熬汤有活血的功能么,喝完之后突然来月经了,是它们导致的吗

2019-05-09 21:16医生回答:

你好,一般月经提前一个星期属于正常的想象,考虑偶尔一次你不要过度担心,与你喝这个配方关系不大。

徐晔
徐晔 本溪市第三人民医院   主管护师 擅长: 混合痔,肛周脓肿,高位复杂性肛瘘 帮助网友:5888
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2019-05-09 21:05:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,薏米赤小豆茯苓车前子熬汤长期喝,有去湿气的作用,如果体内湿气减轻,就起到了减肥的作用。
      指导意见:
      你好,这样的汤可以长期喝的,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃。同时要增加运动,每天坚持有氧运动40-60分钟。体内湿气消了,肠胃运行通畅了。体重自然就下降了。
      以上是对“薏米赤小豆茯苓车前子熬汤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

栗宁
栗宁 医师 擅长: 抑郁症,人际交往 强迫症,焦虑症 帮助网友:119
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2019-05-09 21:06:21 我要投诉

      病情分析:
      赤小豆行血补血,利水消肿,解毒排脓等功效。小薏米能健脾利尿作用。茯苓利水渗湿,健脾,宁心。赤小豆、小薏米和茯苓在一起,通过清热利尿来达到减肥的作用。
      指导意见:
      有一定的消水肿功效,如果是水肿性肥胖是有用的,但如果是肌肉型或者纯肥就没什么效果了

梁敏
梁敏 枣庄市薛城区人民医院   主管护师 擅长: 头痛头晕、颈椎病、腰腿痛、糖尿病高血压、发热、咳嗽 帮助网友:1488
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2019-05-09 21:28:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,薏米赤小豆,茯苓,车前子,这几种放在一起,煮水喝。主要是健脾利湿,消除水肿。
      指导意见:
      减肥的功效不是那么明显。也不能一次喝太多。长期使用有可能导致伤阴,阴虚血燥者慎用。

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