我真的撑不下去了……
健康咨询描述： 我不想上学了，上学真的好累?，但我又怕不上学以后，我妈会担心我，我也会后悔，我真的好累?，我也说不清楚我最近怎么了
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医生回复区
孩子，你是由于学业过重还是其他原因导致厌学。三年前我一个同学的女儿曾坚定信心，拒绝去学校。后来经过家人的劝说，她还是坚持下来了，马上她就要高考了，学习还不错，可以考一个比较理想的学校。其实我能理解你现在的矛盾，阿姨还是希望你能够调整自己，坚持下去。因为你现在还小，如果不上学的话，未来的路会走的很辛苦。振作起来，为你加油！
可是，我真的好累，撑不下去了
你想想，若放弃学业的话，对未来有什么规划？
可是我……
有什么难言之隐吗
我不知道从哪一方面说起……
可以说说，看阿姨能不能帮到你，绝对保密 。
没有人能理解我，我这些年活的好累?
你觉得哪方面别人不理解你
阿姨，你真的能帮助到我吗？
我真的想帮你
你需要懂得合理宣泄自己的负性情绪，比如看书、听歌、运动，找个无人的地方大声叫喊，向亲近的人寻求帮助，取得他们的支持和理解。你尽量腾出时间读一些自己喜欢的书，做一些自己喜欢的事，以便增加“定力”；遇事多做理性思考，尽量避免感性冲动；注意多作深呼吸、瑜珈等静心的锻炼，可有效调整睡眠和增强记忆力。
如果真的这样的话，我的心情就会好点，那该多好……
人总要试着去改变
我真的好累?好委屈……
要把您的情况告知你的父母，取得他们的支持和理解，让他们带领到医院写你可进一步评估，必要时使用抗抑郁药物治疗。
他们是不会理解我的……?
病情影响你的判断力了
我绝对没有生病！你肯定在骗我！
我没有说你一定生病，但是我希望你能到医院心理科做个评估
病情分析：
你好，我很理解你的无助和无力。上学累，很多时候是不清楚学习对自己的意义和帮助在哪里。是不是最近发生了什么事呢？比如跟同学关系不是很好？或者学习上总是努力用功也无法将成绩提升上来？也或者跟妈妈最近发生了不愉快？厌学这个情况还是需要积极面对了，为了自己为了家人。
指导意见：
你好，我很理解你的无助和无力。上学累，很多时候是不清楚学习对自己的意义和帮助在哪里。是不是最近发生了什么事呢？比如跟同学关系不是很好？或者学习上总是努力用功也无法将成绩提升上来？也或者跟妈妈最近发生了不愉快？厌学这个情况还是需要积极面对的，为了自己为了家人。建议你可以在情绪低落得时候，或者感到很疲惫的时候做十个深呼吸哦！
以上是对“我真的撑不下去了……”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我也不知道我最近怎么了，我真的好累，好委屈，我说不出来
你说到了累和委屈，这个累和委屈两个词汇出现时，跟你生活事件中哪些事有联系呢？
学习生活……
嗯嗯，要有具体事件呈现，我们才能消除情绪障碍得
我感觉我身边的人好像都很讨厌我，我也很孤单
身边人对你做了什么让你觉得他们讨厌你呢？
我什么都没做啊，我只是不喜欢热闹，不太喜欢说话罢了
不是你做什么，而是你觉得身边人对你做什么？比如他们聚在一起聊天，没有和你聊之类的。
病情分析：
你好，根据你表述的情况考虑是你最近压力太大，劳累过度引起的紧张，烦躁，你目前有抑郁倾向，属于轻度抑郁症。
指导意见：
建议你去看看心理医生，让心理医生给你疏导一下，也许你很快就走出困境了，心中的苦闷要向家人倾述，不要憋在心里，
真的是抑郁症吗？……?
你的症状显示有抑郁症倾向，但是还需要你去正规医院做一次心理测试，才能确定。
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