健康咨询描述: 我有重度抑郁症狂躁症焦虑症我很累我真的要撑不下去了我想解脱可我又没有胆量我真的快要崩溃了
病情分析:
19岁男子,你的这些症状中最严重的是抑郁症,该病症具有病程缓慢、持续严重化的特征,要在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流,多发展兴趣爱好,多做一些容易成功的事情,体验自己的能力和价值所在,激发愉悦感和自信心。
指导意见:
如症状严重需要服药,同时可以到医院进行脑器质性病变的检查,如果存在器质性障碍,可以通过实施手术等措施进行治疗。平时要要积极调整自己的情绪,学习一些情绪管理技巧和放松技术,有针对性的改变错误认知,化解现实生活中的压力或矛盾冲突。希望您的心情能够早日好起来!这里专业的心理医生都愿意帮助你的!
病情分析:
按照你叙述的情况,你存在重度的抑郁症,焦虑症,躁狂症。你想要解脱却没有勇气,你有点撑不下去了。
指导意见:
根据你的叙述,你存在心理科的疾病,为什么不去积极地进行治疗呢?可以到当地的精神类专科医院或精神卫生中心的心理科去就诊,医生会根据你的情况,通过问诊和问卷测试,对你做出明确判断,制定治疗方案,采取相应的治疗措施。
病情分析:
躁狂症焦虑症,而且都是众多的,这些是在医院确诊过的吗?如果已经确定过,往往需要规范而系统的药物治疗加心理治疗。
指导意见:
同时也要加强自我调节,比如选择一两项适合自己的运动,长期坚持,少思虑,常放松。不熬夜。凡事不追求完美,允许自己犯错。允许自己做一个普通人。
以上是对“可以救救我吗我要撑不下去了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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