今天去产检坐了3个多小时的车

      你好，你说的这个情况，跟你过度劳累有关。因为刚做完产检，而且也听了胎心，建议你休息一下，如果经过休息，胎动恢复正常的话就应该问题不大。而且你已经意识到了，以后不要再打麻将了。

      病情分析：
      综上所述，这种情况下考虑怀孕20周加3天长期坐着影响宝宝的活动空间，最好不要打麻将了，适度运动对身心都是健康的。问题不大下次注意就好。
      指导意见：
      建议，合理膳食，少食辛辣刺激性食物和冷硬食物，保持心情愉快减轻压力，遵医嘱按时产检就好。
      以上是对“今天去产检坐了3个多小时的车”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      正常怀孕18周左右出现胎动，如果胎儿出现宫内缺氧，会表现胎动异常，根据您叙述的病史比如打麻将，不利于胎儿的发育，因为长时间久坐，会影响到下肢的血液循环，希望以后不要打，应该适当的活动，目前提倡孕中期到孕7个月可以做孕期瑜伽，量不能大，做的时间不要太久。

      病情分析：
      你好，你说的这种情况如果做了胎心监测，没有异常，一般就没有什么问题。
      指导意见：
      建议你平时的话也可以适当的运动一下，比如说适当的走走路，长期的静坐也不是太好，打麻将本身对身体也是不是太好的？经常一个位置，颈椎腰椎会出现问题