手抽筋是什么原因引起的？昨天奶奶手抽筋
健康咨询描述： 手抽筋是什么原因引起的？昨天奶奶手抽筋，一直哆哆嗦嗦的，看起来很痛苦。去医院检查是缺钙，我想给奶奶买点补钙产品，有没有推荐的钙片？
其他类似问题
医生回复区
老年人发生的原因大部分都是见于动脉硬化，年龄大动脉硬化加重，血液的供应出现障碍。一旦气候变化，天气变冷，这种障碍就比较突出，有可能会出现抽筋的现象。另外血脂高的话血液粘度高，血流缓慢，也容易出现手抽筋。缺钙也是老年人出现抽筋比较常见的原因。对于老家人手抽筋要注意加强预防，主要就是预防动脉硬化、高血脂、心脏病的发生，在饮食当中要吃一些含钙比较丰富的食物像牛奶、酸奶、奶酪，再就是海带、花生、芝麻酱，再就是一些豆制品都含有丰富的钙剂。平时要注意多运动多参加一些户外运动，接受阳光的照射减少钙的丢失，还有就是要吃好早餐，另外可以适当的补充钙剂。可以服用碳酸钙d3
去医院检查也说是缺钙，医生给奶奶推荐的钙尔奇氨糖软骨素，说是里面还有氨糖，非常适合老人补钙补氨糖，因为氨糖能辅助软骨修复。请问医生可以吃吗？
嗯，可以的。
老年人缺钙就会引起手抽筋麻木，如果老年人没有胃肠疾病，没有明显便秘，补钙选择碳酸钙咀嚼片就可以，也可以选择液体钙或者是钙口服液，同时还需要吃一些天然补充食物，多晒太阳促进钙吸收
病情分析：
你的病情属于中医痹症的范畴，中医认为主要是起居不慎感受风寒湿痹阻经络关节，阻滞气血运行不通引起的症状
指导意见：
应注意防寒保暖，避免受凉，多运动锻炼增加身体素质提高抵抗力，劳动汗出后勿当风受凉，内衣汗湿及时换洗，不可乘身热汗出洗冷水浴，建议口服风湿骨痛胶囊或者风湿马钱片疏风散寒除湿止痛,还可以针灸推拿理疗
以上是对“手抽筋是什么原因引起的？昨天奶奶手抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
