因为熬夜压力大饮食不规律请中医大夫诊断亚健康类型
健康咨询描述： 我现在是大学生，自高三为分界线，身体开始出现一些问题。 1、体重增加20斤左右。（以前体重很稳定，现在也很稳定） 2、衣服、被子出现臭油味，晒也不管用，害我改掉了裸睡的习惯。 3、变得容易出汗，特别是股间，脚心手心，和胳肢窝冷热都出汗。 4、白天容易困，易疲劳，无关晚上睡多少。 5、容易拉肚子，肠胃易受刺激，一点辛辣都受不了。 6、易腹胀，屁多。 7、小便多偏黄。 想请中医大夫确诊下身体的亚健康类型，想买点对症的中成药调理调理。
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回复区
病情分析：
你好，根据你对病情的叙述，出现汗出，手足心热，易疲劳，腹泻腹胀，排气多，白天易困这些临床表现，从中医角度看，是心脾两虚所致，
指导意见：
建议你减轻学习压力，积极参加体育运动，保证充足的睡眠，忌食辛辣刺激食物，饮食宜清淡，口服人参归脾丸和固肠止泻胶囊，疗效不好，在调整药物
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平时尽量避免熬夜休息为主，如果出现了脾胃虚弱，并且出现了肠道菌群失调，胃肠胀气，可以配合使用思连康片，而如果出现了腹泻并且出现了脾虚肠寒，可以使用附子理中丸改善症状。
病情分析：
你好，你这些都是脾虚的表现，与你体内湿气重有关系，建议你赶紧治疗
指导意见：
你好，你这样子可以吃点健脾丸，如果效果不好就去找个中医看看，同时饮食一定要清淡，少吃肥甘厚腻的食物。
以上是对“因为熬夜压力大饮食不规律请中医大夫诊断亚健康类型”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
还兼有胖大舌，请问医生有啥推荐中成药吗？
可以试试健脾丸
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温馨提示：
合理安排工作，适时缓解过度紧张和压力，调整好休息和睡眠，改变不良生活方式和习惯，从源头上堵住亚健康状态发生。
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