健康咨询描述: 在路边,看到熟人会脸红, 之前在幼儿园上班。自己一个人上课还好。上不了公开课。或者有人看着就不行 小时候因为偷钱被我爸打了。现在只要是我朋友或听别人说钱不见了。我都会心虚。脸红。但又不是我拿的
你好,你的心理确实有些问题,也可能是从小挨打以后留下了心理阴影,你可以看看心理医生,做一下心理量表测试,你需要从这种状态中走出来,平时注意锻炼身体增强抵抗力,必要的时候心理咨询一下。
咨询心理医生贵吗? 只能咨询心理医生才能够调理吗
可以自己调理。
怎么调理呢?
走出去,面对很多的人,与人交流沟通,一次次,时间久了,你就会改变。
像你说的这种情况,都是由于幼年的心理阴影造成的,现在你是幼儿园的老师,我面对学生和家长处理很多事情呢,你的这种情况还是需要采取一些脱敏的治疗手段,就是你越害怕这样的事情,越直接面对,直到身体的脸红,心慌,出汗等症状完全消失,这个过程有一些痛苦,但是方法比较直接,效果也是最好的
你好,根据你讲述的情况,现在有恐惧症的可能,出现这种情况和自己成长经历有关系,需要自己自我调整自己心态,放松自己紧张情绪,多和外参加集体活动,多和家人朋友进行沟通交流,遇到事情需要多进行深呼吸运动缓解自己紧张情绪。
以上是对“感觉心理有问题。能怎么办呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
!心理问题并不是什么非常可怕的一个事情,就像我们具体上生病感冒,一直没有得到更好的治疗,而引发的一些问题,在你的描述中能够让我看到你的童年生活经历给你带来了很多内心的创伤。
指导意见:
我个人的建议,当前的这些人际关系以及个性的形成,带给了您在现实生活中的一些困扰,这让人感觉到非常的不适应,那么要改变这一现状,可以通过心理咨询的心理调整,认知改变来对自己做一个人格重塑。
病情分析:
根据你的描述在路边看到熟人会脸红。之前在幼儿园上班。自己一个人上课还好。上不了公开课。或者有人看着就不行。小时候因为偷钱被你爸打了。现在只要是你朋友或是别人说钱不见了,你就会心虚,脸红,但又不是你拿的。
指导意见:
建议平时加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外运动,多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力。找当地心理咨询师面对面咨询治疗比较好,可以认知疗法,脱敏疗法,满贯疗法配以心理疏导是可以痊愈的。祝健康快乐每一天!
一般那里能有那种心理咨询的地方
三甲医院的精神卫生科就有。
她们一般都是怎么治疗呢。贵吗?
咨询一小时大约是二百元到五百元右右。
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