有问必答网心理健康科失眠 → 晚上睡觉的时候小腿非常的不舒服。辗转反侧难以入睡。

晚上睡觉的时候小腿非常的不舒服。辗转反侧难以入睡。

男 | 55岁 2019-05-12 23:30:10 3人回复 来自

健康咨询描述: 晚上睡觉的时候小腿非常的不舒服。辗转反侧难以入睡

医生回复区

赵建玲
赵建玲 山西平遥古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2019-05-13 00:06:59 我要投诉

      你好,根据你的描述,小腿的不舒服,第一点考虑,双下肢的血管问题,建议做一个双下肢血管彩超。第二点考虑骨质疏松引起的问题,可以通过补充钙纠正,第三点,考虑双下肢的血液循环差,注意保暖纠正
      

赵苏兰
赵苏兰 二级心理咨询师 擅长: 学生压力管理,厌学,人际关系烦恼,亲子矛盾,情感婚 帮助网友:4930
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2019-05-13 00:14:41 我要投诉

      病情分析:
      你好很高兴帮你解答问题,你描述的情况较为复杂,55岁男晚上睡觉的时候,小腿非常的不舒服,辗转反侧难以入睡,这种情况怎么办
      指导意见:
      这种情况持续多长时间了,不知你正在从事何种工作,强度压力大不大,身体健康素质如何,有没有基础疾病或不适影响睡眠质量,保持正常生物钟节律,适当体育锻炼,释放情绪压力,保持心情舒畅
      

张思敏
张思敏 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 处理婚恋关系、亲子关系、夫妻关系等婚姻家庭方面的问 帮助网友:22739称赞:10
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2019-05-13 00:29:46 我要投诉

      55岁男性出现睡眠时下肢不熟,需要注意休息,生活规律,避免熬夜劳累,必要时就诊,当地正规医院骨科拍片检查是否有理性骨折等问题存在。建议补充钙剂。多喝牛奶以及多吃新鲜蔬菜。学会管理和控制自己的情绪。
      
      以上是对“晚上睡觉的时候小腿非常的不舒服。辗转反侧难以入睡。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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