健康咨询描述: 大概一个星期了,白天经常瞌睡,晚上做长梦,有时候感有点觉缺氧,做一小点运动就感觉四肢酸痛,脑子反应迟钝,记忆力下降,有时候手抖,在太阳下感觉特别不舒服,随便摇一摇头,就感觉有点痛。整天没有精神状态学习。
你好。你的年龄和临床症状告诉我,你的是一个典型的神经衰弱。首先你从心理上正确认识它。它不是什么严重的疾病,只要你自己调整好就会痊愈。如果短期内学习不集中,你可以短暂放松自己去唱一唱歌,听一听评书,或者看上自己喜欢的一部电影等。使你的思维转移从而使大脑得到充分的休息,如果采取上述的方法不行的话,可以采取药物治疗,比如口服安神补脑液,改善夜间睡眠质量,从而改变白天的精神状态。
病情分析:
您好,根据您的叙述,您的这种情况多考虑失眠引起,不排除其他原因引起。
指导意见:
根据您的症状,建议您注意休息,规律作息,多喝水,加快排泄,合理饮食,忌辛辣刺激性食物。多做户外活动,保持心情舒畅。可以暂时口服解郁安神颗粒观察,始终建议您及时到医院进一步检查治疗,祝您早日康复。
以上是对“白天经常想瞌睡,晚上经常做长梦,脑子反应迟钝”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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