失眠多梦，晚上很精神，

      你好，你目前的状态存在明显的生活方式病，亚健康状态，建议调整生活方式，避免熬夜，少看手机，多运动锻炼，必要时药物治疗。可以口服睡眠药物调整，保证睡眠时间。
      

      病情分析：
      亲爱的病友你好，根据你提供的资料。有可能是心脏问题所致。
      指导意见：
      我的建议是。1去做个心电图。抽血化验心肌酶谱。排除问题。2口服丹参滴丸。活血化瘀。改善供血。3避免受凉感冒。压力。刺激。劳累过度。失眠。激动。紧张。4饮食宜清淡。多吃水果蔬菜。忌辛辣刺激性食物。少吃油腻食物。咸盐。胆固醇高的食物。5规律饮食生活健康就好。