心跳，睡不着，想浑身发抖

      你好，这个可能是抑郁障碍的一种典型情况，核心的症状就是显著持久的情绪低落，兴趣减退，一般还是要到医院的精神心理科就诊，否则严重的话，甚至会导致自杀。
      

      你这种情况很像是焦虑，抑郁等原因导致的，所以一定要去精神卫生中心就医，让医生面诊一下，以便及时的治疗。你也可以去百度上搜SCl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态。

      要养成良好的睡眠习惯，睡前不要做剧烈运动或玩刺激性的游戏，睡前可以喝杯热奶活用热水泡脚，这样有助于改善睡眠，要进行心理调节，保持愉快的心情，使自己的情绪稳定，遇到事情多与人交流，慢慢就会好的。
      
      以上是对“心跳，睡不着，想浑身发抖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您所描述的这种情况分析，属于精神心理问题，与青春期内分泌失调，生活压力过大等因素有关。
      指导意见：
      建议您到当地正规医院心理精神科进行检查，由专科医生根据检查结果采取相应的心理疏导和药物治疗，同时，有事要和家里人多沟通，和好朋友多聊聊天，做一些自己喜欢的事情转移注意力。

      病情分析：
      尊敬的患者你好，你的症状属于生活或者学习上压力太大引起的焦虑症或者是抑郁症状，这段时间有没有遇到什么不顺心的事情引起你心烦意乱的。
      指导意见：
      你好，根据你的叙述来看，你的症状属于你自己心态没有调整好引起的焦虑症，平时注意休息少熬夜饮食营养要均衡，合理安排作息时间，做到早睡早起，每天坚持锻炼身体，如果遇到不开心的事想哭就哭出来，哭完后心情就舒畅可，放松心情，必要时去看一下心理医生。