晚上睡觉睡得很好，但是白天起来犯困很严重

      你好，这样的情况有多久了呢？晚上睡几个小时呢？是不是睡眠时间不够合理？白天的心理压力大吗？离线区不能互动，不能详细了解你的情况，建议去三甲医院的神经内科检查一下，根据医生的建议进行进一步治疗

      您好，看了叙述分析，如晚上睡眠质量匕好，白天仍困倦的话，最好去医院查个血常规常规，测个血压、做个心电图等，排除贫血、血压低及心脏供血不足。如没异常可服用补中益气丸调理，并注意生活规律，适当运动锻炼，提高免疫力。

      病情分析：
      晚上睡觉睡得很好，但是白天感觉很困，白天睡觉也睡不着。这种情况需要考虑是否和大脑缺氧有关，也可能是白天学习压力大，精神紧张，焦虑不安有关。
      指导意见：
      你这种情况首先需要考虑一下自己白天的状态，是否是因为白天学习太累，大脑绷得太紧，得不到休息。如果长时间白天犯困的话，需要让家人带你去看神经内科，医生可能需要吃些调节脑神经的药。
      以上是对“晚上睡觉睡得很好，但是白天起来犯困很严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，可能导致这种情况的原因很多，如疾病影响、精神压力过大、过于疲劳等，建议找到具体原因，对症采取解决措施。
      指导意见：
      针对这种情况，建议你先去医院做个系统的身体检查，看是否由于疾病所导致。另外，平时也要进行积极的自我调节，不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态，避免过于疲劳，养成良好的生活习惯。

      病情分析：
      根据你的描述晚上睡觉睡得很好，但是白天起来很犯困，犯困很厉害，睡也睡不着，白天，犯困。考虑是你缺觉，或是劳累后引起的。
      指导意见：
      建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。必要时尽快到医院就诊检查治疗比较好。祝健康快乐每一天！

      病情分析：
      你感觉自己晚上睡觉睡得很好，但是白天比较困。这种情况可能和身体不舒服有关，也可能是白天精神大，心情烦闷造成的。
      指导意见：
      这种情况是需要让家长带你去医院神经内科或精神心理科检查治疗的。可能需要做脑CT或磁共振检查，检查大脑血流速度。通常需要吃些药物调整并接受心理疏导。平时养成有规律的饮食睡眠习惯，不吃辛辣刺激食品，坚持锻炼身体。

      病情分析：
      您好！正常人的睡眠，每天应该保证在7-9个小时，而且必须是深度睡眠。根据您的描述，睡眠质量低，白天犯困，精神状态差，需要考虑可能是神经衰弱。
      指导意见：
      建议：首先保持良好的心态，保持睡眠的环境卫生，睡前半个小时洗热水澡，泡脚坚持形成;“入睡条件反射”。养成良好作息习惯睡前思想放松，睡前不要过饥过饱.卧室光线要柔和，温度不宜过高。坚持每天睡前用热水洗脚。饮食上可多吃些葵花子、大枣、蜂蜜、小米、牛奶等。中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。如果经过上述努力调节还是未能达到很好的疗效那么你可以采取中医中药调理，安神补脑液等式具有不错的效果的。
      祝早日康复！
      以上是对“晚上睡觉睡得很好，但是白天起来犯困很严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！