因为自己家是卖快餐的

      病情分析：您好！备孕期间最好让身体达到最佳状态，作息规律，避免熬夜，避免过度劳累，少食辛辣刺激油腻食物。营养均衡，鱼肉蛋虾，蔬菜水果都要吃，提前把叶酸吃上。平时多运动锻炼身体，增强免疫力。

      病情分析：
      你好，在备孕期间尽量养成良好生活习惯，口服叶酸片好，远离辐射区域。
      指导意见：
      建议你平时注意个人卫生，不要熬夜酗酒吸烟，多加强体育锻炼，增加自身免疫力

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况。因为工作原因，休息睡眠得不到保障。这不会影响你的备孕。
      指导意见：
      只要你正确调理好睡眠时间，劳逸结合。不要过度的操劳，不要过度的熬夜，是不会有什么妨碍的。
      以上是对“因为自己家是卖快餐的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！